Aktuelles

 Neue Kurse im Frühjahr 25 beginnen ab dem 30.01.25

Kum Nye, das tibetische Heilyoga, biete ich im kommenden Semester wieder regelmäßig an.  Dieses langsame Yoga wird achtsam geübt. und ist daher auch gut  für alle Menschen  geeignet. 

Termin: ab dem 07.02.25 um 19.00 Uhr bis 21.00 Uhr, 11 mal

am Samstag, dem 15.03. findet ein Kum Nye Nachmittag in Präsenz statt:

Um die entspannende, zentrierende Wirkung von Kum Nye zu intensivieren, werden wir von 14.00 bis 19.00 Uhr gemeinsam üben.  Diesmal  mit einem Fokus auf dem Atem: Körperübungen, Atemübungen und Meditationen.

Wir treten aus dem Alltag aus, werden langsamer und verfeinern unsere Wahrnehmung. Können so mehr spüren was jetzt gerade da ist,  An diesem Nachmittag wenden wir uns speziell dem Atem zu und wie er im Kum Nye, gewinnbringend eingesetzt wird. 

 Ort:  Vogelsangweg 36, 88348 Bad Saulgau oder per Zoom. Der Link wird auf Wunsch zugeschickt.
Weitere Infos zu Kum-Nye finden Sie unter https://www.kum-nye.de